Heipparallaa taas!

Aikaa on kulunut, ja paljon on tapahtunut.

Yksi suurimmista asioista, erosin ihmisestä, jota rakastin. Muutin myös Tuusulaan. Nyt asun toistaiseksi paikassa, josta muutan mahdollisimman nopeasti pois, kunhan asunnon saan. Harmittaa vähän, tai oikeastaan aika VITUSTI. Mutta tämmöistä se joskus on. :) Tästä ei voida ku mennä ylöspäin ja vahvistua. Ja hei, miehiä tulee ja menee, mut gymi  jää aina. ;)

No, nyt ollaan sit taas etsimässä uutta suuntaa. Kehitystä on tullu treenissä sopivasti. Treenijako edelleen sama ja toiminut mulla. 

Kaikenlaista on tulossa, mm tulevana viikonloppuna on Armin van Buurenin keikka, jonne voitin lipun, joten sain rakkaimman ystäväni Hanskin (Hannele) mukaan sille keikalle, kun annan ostamani lipun hänelle! <3 Ihan parasta!

Minä ja Hanski wknd 2013 + masussa köllivä Ninnu <3

Sitten ensi kuussa on taas serenan bileet, ja onhan sinnekkin mentävä. Ja kuten tiedämme, niin serenan bileet on nimenomaan sitä varten, että treenatut ihmiset menee sinne lihaksineen pullistelemaan, joten aion vetästä sitä ennen pienen ketoosidieetin, jolla saa kaikki lihakset kivasti näkyviin, ja turvotuksen pois vatsalta. 

Siitä jatkan suoraan varsinaiselle dietille, minkä tarkoitus ei ole lauhduttaa, vaan saada kasvatettua lihasta, mutta mahd kireellä meiningillä. Tai mä oon vähän tämmönen äärimmäinen ihminen, se on jokotai. Jos en aseta itelleni mitään rajoja, syön kaksin käsin kaikkea. Esim saatan syödä päivittäin suklaata tai muuta makeaa, juoda limua ja energiajuomia ja syödä pizzaa ja mikroruokia tai subwayn mättöä. Joten jos haluan saada kropasta jotain vielä parempaa irti, se on ehdottomasti pistettävä stoppi tolle toiminnalle. Eli turhat hiilarimätöt vekka, ja täysjyvätuotteet tilalle. Ja sitä pastaa jne ei tarvii vetää liikaa, siitä suuren osan voi korvata vihanneksilla. Yhtenä päivänä viikossa toki mättöpäivä!

Noilla eväillä mennään nyt sit johonki asti. Mua pyydettiin myös kehätytöksi taas. Seuraava TURPAKEIKKA on 17.05.2014 eli sinne asti on ainakin hyvää aikaa diettaa, sen jälkeen alkaakin olee jo rantakunnossa kesäksi. Kysymys kuuluukin nyt, mennäkö vai eikö mennä?

Tässä vielä vähän kuvia kondiksesta. Otan kuvaa vielä ennen diettiä ja ketoosidietin jälkeen, sekä toki varsinaisen dietin aikana. 

Alan tässä nyt muutenkin raapustelee postauksia taas uudella innolla.

Nyt tuli takapakkia, kun tulin kipeeksi, ja nyt vielä mun pieni murunenkin on kuumeessa. No ehkä ensi viikolla pääsee aloittamaan tuolla hyvässä kunnossa. Sali siis vaihtui, siitäkin lisää sitten kun sinne asti pääsen. Tänään tilasin myös vihdoin kauan himoitsemani salipöksyt ja vähän protskua. Olen sen ansainnut! Vaikkakin ne salipöksyt on nyt muotia, mut sit ku muoti menee ohi, niin voin olla se noob joka pitää last season vaatteita ihan innoissaan. :D

Mut nyt viel vika viikko possutettavana, saa syödä suklaaa kaksin käsin jne. :D Joten armon aikaa on. Kiva jos tuut taas lukemaan mun shittiä, tervetuoa! :)

Töttöröö ja palataan.

-Minttu