Sanoin tuossa eilen, ettei tänään luultavasti tulisi kirjoitettavaa, mutta näköjään tuli. Nimittäin pt teki mulle ruokaohjelman, mikä on oikein hyvä ja monipuolinen ja varmasti juuri sopiva liikuntaharrastukseni kannalta, mutta... YHYYYYY hyvästi pasta ja kastikkeet. :'( Niin eikä juuri mitään turhia muitakaan hiilarilähteitä näy tossa ruokalistassa. Onnekseni on kuitenkin yksi pieni poikkeus.
Yhtenä taivaallisena päivänä viikosta saan syödä ihan mitä haluan! <3
Tarkoittaen tietenkin, että kohtuudella ja fiksusti, olettaisin. Mutta kuitenkin, yhtenä päivänä viikosta aion syödä sitten jotain kunnon ihanaa ruokaa. <3 Ja tottakai tää ruokaohjelma on siis fiksu, eikä siinä nähdä nälkää, eli se ei ole mikään dieetti. Se on vaan "kunnollista" ja oikeanlaista ruokaa ja lisäravinteita juuri sen verran kuin tarvitsen ja kulutan. Mutta tässä taas yksi haaste lisää tupakoinnin lopettamisen lisäksi, joka on muuten sujunut erinomaisesti! Ainoa mikä tulee olemaan tiukkaa, on koulun ruokailu. Mitenhän ihmeessä siellä toimin? No kyllä sekin sitten siitä lähtee.
Koska olen saanut tartutettua itseeni salijanarien hyppykupan (pieni nuha) (joka tulee liian kovasta treenistä sun muusta), en luultavasti huomenna mene salille, jotta pääsisin rääkkäämään itseäni perjantaina. :) Siihen asti näkemiin.
Ainiin PS. 45min kävely matolla meni ihmeen nopeasti, eikä edes kyllästyttänyt! Lapseni oli tänään ekaa kertaa lapsiparkissa ja viihtyi siellä mainiosti, eihän se edes muistanu mua enään ku sen sinne jätin. :) Ei mul muuta!
<3: Minttu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti