Treenipäivä 29.

Vanhuus ei tule yksin. Olin lauantaina juhlimassa, ja juhlinnan jälkeiset olot jatkuu vielä maanantaina??? Niinpäniin. Täytän 22 huomenna. Tästä se alamäki alkaa. ;) Eli darra puski, joten en viittiny tehdä mitään kovin sykettä nostavaa tänään. Teinpä siis seuraavan setin:

Alkulömmöt crosstrainerillä

15 x 5 jalkaprässi

15 x 5 rintaprässi

15 x 5 vatsat

15 x 5 jalan ojennus

20 x 4 vinopenkki

Oli ihan perus ok okei okei mitään sanomaton tylsä treeni ku tottunu hikoilee ja tekee kaikkee kivaa nii nyt oli vähä tylsää. :D Mut ehkä asia korjaantuu sitten joskus taas. :D Krapula siirtyi treenin ajaksi muualle, ja ajattelinkin jo, että hei mul on taas hyvä olo! Kunnes saunassa se iski... Tuli takaisin niin että hujahti. :D Jepuliskepulis ei mulla muuta joten huomiseen!

<3: Minttu