torstai 8. marraskuuta 2012

Treenipäivä 10.

Herranjestas minua kurjaa! Piti eilen kirjotella ku oli treenipäivä, mutta päivä meni ohi kuin itsestään, ja onhan se hyvä näin seuraavan päivän fiiliksissä tehdä kertomus eilisestä. 

Eilinen pt treeni meni siis näin: tangon kanssa, jossa painoa oli en tiedä paljon, kyykkyjä 12 x 3, sitten jalkaprässillä jossa painoa en tiedä paljon, saman verran toistoja, ja sitten sitä sellaista kävelyä jonka nimeä en aivopierun takia vaan muista, mut siinä aina toinen polvi koskettaa maata jokasen askeleen jälkeen. Noiden jälkeen kolmea eri vatsalihasliikettä. Olo oli ton treenin jälkeen jo ihan hirvee, rappuset alas ku käveli tai saunan lauteilta ku yritti alas, meinas mennä jalat alta. :D Kevyt jalkapäivä, mut silti kaiken sen kauheuden seasta musta tuntu älyttömän hyvältä, ja ajattelin vaan ettei se nyt niin rankkaa ollukkaa, koska mä selvisin. :)

TÄNÄÄÄÄN sensijaan.. Oivoivoivoivoivoiiii jalkaparkojani. Mun peppu on hirveen kipee. Saisinkoha jäädä tänne peiton alle ja kattoo huomen uusiks? No pakko se kai on nousta. Saa nähä mitä täst tulee. :) Pitäkää kiva päivä ja huomiseen!

<3: Minttu

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti